Saat kondisi yang tak menentu, kita harus sering mengecek kondisi kesehatan kita, mengecek kondisi kesehatan tentunya, agar kita tau apakah kita sedang dalam keadaan sehat atau sebaliknya, terutama mengecek denyut nadi kita apakah dalam keadaan normal atau tidak.
Denyut jantung normal anak-anak 10 tahun, dewasa dan manula adalah 60-100 denyut per menit (BPM). Nah, apakah denyut jantung kamu dalam keadaan normal? bagaimana mengecek nya? kita tidak perlu repot-repot memegang pergelangan tangan kita tentunya atau mungkin membeli alat pengukur denyut nadi yaitu Oximeter, kita cukup modal kuota saja, yaitu dengan mendownload aplikasi pengukur denyut nadi. Nah, bagi kamu yang mempunyai hp Samsung tentunya tidak perlu lagi untuk mendownload, karena di beberapa hp Samsung sudah terdapat aplikasi bawaan yaitu Samsung Health, bagaimana cara menggunakannya? simak tutorial disini yaa.
Tetapi bagi kamu yang tidak mempunyai aplikasi ini, kamu bisa mendownload aplikasi lain seperti Heart Rate Monitor dll, yang terdapat di Play Store.
Samsung Health
Samsung Health merupakan aplikasi kesehatan milik Samsung yang dibuat demi membantu penggunanya dalam memeriksa dan mengontrol kesehatan mereka. Fungsi utama dari aplikasi ini memungkinkan kita untuk memantau aktivitas sehari-hari. Mulai dari setiap langkah kaki per hari, olahraga, kadar hidrasi, pengukur denyut nadi, hingga konsumsi kalori. Nah, yang kita akan kita bahas sekarang adalah mengukur denyut nadi, simak tutorial nya berikut ini.
Tutorial
1.Download aplikasi Samsung Health di Play Store. Samsung Health juga tersedia untuk pengguna iPhone.
3. Jalankan dan daftar, setelah sign in, akan ada banyak fitur di situ, scroll ke bawah, tekan fitur yang bertuliskan Heart rate, lalu tekan measure.
4. Lalu kamu akan di minta untuk menaruh jari mu di sensor.
5. Maka hasilnya kamu sudah dapat mengecek denyut nadi mu dengan bermodal aplikasi Samsung Health di Android, di aplikasi tersebut juga ada keterangan kita sedang atau habis melakukan apa, kamu bisa memilihnya.
Kesimpulan
Untuk memeriksa kesehatan secara sederhana saat ini lebih mudah dengan hanya bermodal aplikasi Samsung Health tanpa perlu harus datang ke rumah sakit atau ke dokter. Tetapi jika kondisi kamu dalam keadaan kurang sehat sebaiknya datanglah langsung ke rumah sakit agar sesegara mungkin ditangani untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan. Keakuratan mengecek denyut nadi melalui oximeter dengan aplikasi Samsung Health hanya berbeda sedikit.
